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Publicado el: 11:38, 11 Jul

No dia do beijo, conheça os benefícios para a saúde

O Dia Internacional do Beijo é celebrado neste sábado (6). Além de ser uma grande demonstração de amor e afeto, beijar uma outra pessoa também faz bem para a saúde.

De acordo com uma pesquisa da Organização Holandesa para a Pesquisa Científica, compartilhamos cerca de 80 milhões de bactérias em um beijo apaixonado de 10 segundos. No entanto, isso não faz mal para a saúde, ao contrário, reforça nossas defesas imunológicas.

Os beijos também podem ser eficazes para acalmar, reduzir a ansiedade e nos fazer sentir menos estressados, já que o ato diminui o cortisol, o hormônio do estresse, e aumenta os níveis de serotonina, o hormônio do bom humor.

De acordo com uma pesquisa britânica, passamos em média duas semanas se beijando e a "receita" para obter todos os benefícios do ato é dar ao menos cinco beijos por dia.

 

No dia do beijo, conheça os benefícios de beijar alguém para a saúde  
© ANSA/Ansa
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